CHÁ DE CANELA PARA EMAGRECER

É mais difícil perder peso e mais fácil ganhá-lo. Mas com uma dieta simples e com a ajuda deste chá, diz adeus ao teu peso e olá aos teus objectivos!!!

O que precisas

500 ml de água a ferver

1 colher de café de canela em pó

1 colher de sopa de mel

Como preparar

Ferve os 500 ml de água, acrescenta a colher de canela, retira do lume e depois adoça com o mel.

Como tomar

Beber este chá de manhã em jejum e à noite antes de te deitares. A canela tem na sua composição, substâncias que impedem a acumulação de gordura.

Aliar a este chá, um pouco de exercício físico diário, como por exemplo um boa caminhada, vais ver resultados rapidamente!

Atenção: 

O consumo do chá de canela, não é indicado durante a gravidez.

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