TENS ASMA OU BRONQUITE??? ALIVIA COM UM XAROPE CASEIRO DE CENOURA E MEL

Um xarope que te vai ajudar a aliviar a asma e que pode curar-te a bronquite, aprende como fazer e tomar.

Vais precisar de:

250 gr de cenouras

1 chavena de chá de leite

½ de água

1 colher de sopa de mel

Modo de preparo:

Bata no liquidificador ou rale muito fino a cenoura. Leve ao lume por 10 minutos com ½ litro de água.

Adicione o leite e o mel. Deixe ferver até engrossar.

Guarde num recipiente bem tapado.

Como tomar:

Tome três colheres de sopa ao dia.

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