Chá ou sumo caseiro para queimar calorias

Temos duas soluções sumo ou chá é como preferirem!!!

Com apenas 3 ingredientes chave, limão, canela e mel, sim mel não me enganei, ao contrário do que a gente pensa, que o mel engorda e está cheio de calorias, 1 colher de mel logo pela manha vai ajudar-nos a eliminar a celulite e a queimar gordura, juntamente com o limão.

O que precisas para o sumo

1 Limão

1 Colher de sopa de mel

Como preparar

Basta fazer o sumo de limão e adoçar com a colher de mel.

Como tomar

Logo de manhã em jejum e 30 minutos antes do almoço, pois vai acelerar o metabolismo e queima a gordura.

O que precisas para o chá

Água morna

1/2 Colher de chá canela

1 Colher de sopa de mel

Como preparar

Basta aquecer a água juntar a canela e adoçar com a colher de mel.

Como tomar

Logo de manhã em jejum e 30 minutos antes do almoço, pois vai acelerar o metabolismo e queima a gordura.

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