BEBIDA PARA ELIMINAR BARRIGA

(google)

Esta bebida para eliminar a barriga pode ser a solução para homens e mulheres que querem resolver esse problema sem ter que recorrer a exercícios físicos. Trata-se de uma água preparada com determinados ingredientes, que por sua vez, reúnem o necessário para acabar com os “pneuzinhos”. A promessa é de resultados visíveis depois de 8 dias!!!

Vais precisar de:

8,5 Copos de Água( Mais ou menos 2 Lt de agua)

1 Pepino médio

2 Limões descascados

15 gr de folhas de hortelã

150 gr de gengibre

Como preparar :

Providencia um jarro de vidro onde vais colocar os ingredientes. Descasca o pepino, os limões e o gomo de gengibre. Corta em fatias bem finas. Esmaga as folhas de hortelã. Passa tudo para o jarro, e adiciona a água. Tapa, e reserva. Poderás colocar no frigorífico, ou deixares em temperatura ambiente, se preferires. A preparação deve ser feita a noite, e só consumida no dia seguinte, para dar tempo de que ocorra a fusão necessária entre os ingredientes.

Como tomar:

Vais beber esta água preparada todas as vezes que sentires sede, ou fome. Também deverás consumi-la em horários específicos: meio copo em jejum, e 1 copo meia hora antes das refeições principais.

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