ATENÇÃO NOS PRÓXIMOS DIAS - Cuidados a ter nos dias de temperaturas elevadas com a família e animais

Nos próximos dias as temperaturas vão estar bastante elevadas, chegando os 40º em alguns pontos do país, logo cuidados redobrados deveremos de ter com todos os membros da família, desde ao membro mais novo ao mais velho, e com os nossos amigos de 4 patas!!

CUIDADOS A TER A NÍVEL GERAL

Resguardarem-se em locais frescos e evitar a exposição ao sol nas horas de maior calor (12h ás 17h)
Beber bastante água, mesmo não tendo sede
Dar água várias vezes ao dia ás crianças mesmo que elas não peçam
Não beber bebidas com álcool, bebidas com gás, café, substituindo estas por sumos naturais de fruta ou água
Não comerem comidas muito condimentadas, basearem-se mais em saladas, peixes e carnes grelhadas e frutas
Usar roupas de tons claros, largas e de preferência de algodão
Usar sempre protector solar, antes de sair de casa
Usar chapéu e procurarem manter-se nas sombras sempre que possivel
Em caso de irem para a praia metam protector solar nas crianças e vistam-lhes uma t-shirt e sempre com chapéu na cabeça

CUIDADOS A TER COM OS ANIMAIS

Muita atenção ao levarem os cães à rua, pois o piso atinge temperaturas elevadíssimas e eles poderão sofrer queimaduras graves nas patas
Não deixar os animais em viaturas nos parques de estacionamento sozinhos, mesmo que deixem os vidros um pouco abertos ou com a viatura à sombra
Não deixar os animais em varandas ou quintais, muito menos acorrentados
Ter sempre água disponível para eles de preferência fresca
Sempre que possível refresca-los

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