SOPA DIETA

Ingredientes:

3 chuchus

3 cenouras

1 maço de couve

1 maço de agrião

1 maço de espinafres

2 tomates sem sementes

1 colher (sopa) de azeite para regar a sopa depois de pronta

300 gr de bife de peito de frango cortado em pequenos cubinhos

1 colher (sopa) de tempero caseiro de alho com cebola e sal ou um refogado de 1 dente de alho amassado com 1/2 cebola picada em azeite

Modo de preparo:

Cozinhe o frango com os restantes ingredientes cortados em pedaços bem pequenos. Leva ao lume e deixe as cenouras ficarem macias e, o frango, bem cozido.

( clica aqui e vê mais receitas deliciosas!!!)

Fonte: Receitas Top

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