Chá de maçã e canela para emagrecer e perder barriga

Para além de delicioso, este chá é digestivo e acelera o metabolismo, sendo ótimo para a queimar a gordura. Por isso é bastante indicado para quem quer perder peso e “afinar” a barriga. 

O que precisas:

1/2 litro de água

2 paus de canela

Cascas de 2 maçãs vermelhas muito bem lavadas

Como preparar:

Junta todos os ingredientes e leve ao lume.

Deixa ferver cerca de 5 a 10 minutos.

Desliga e coa.

Como tomar:

Deves de beber 2 vezes ao dia, de manhã e á tarde.

DICA:

O chá de saquinhos “maçã e canela” vendido em supermercados não tem o mesmo efeito deste, pois se trata de um produto industrializado e, portanto, desvitalizado.

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