Dicas | 27 alimentos que ajudam a emagrecer rapidamente e de forma saudável

A melhor forma de conseguir emagrecer, é através de uma dieta de baixas calorias, mas saudável e fazer bastante exercício físico! Mas se ...

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Dicas | Dieta da sopa podes perder até 7kg em poucos dias

(google) Com a dieta da sopa , podes perder até 7 kg em poucos dias!!! Vais precisar de: 1 Aipo 1 Repolho Grande 4 Cenour...

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Dicas | Água com canela para emagrecer e os seus benefícios na saúde

A água de canela é algo super fácil de se fazer em casa e que tem muitos benefícios para a saúde para além de emagrecer!! O que preci...

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Dicas | Sumo de melão, laranja e hortelã para emagrecer

Este sumo além de fresco é ótimo para emagrecer!! O que precisas: 200 gr de melão maduro (sem sementes ou cascas e em pedaços) ...

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Dicas | Sumo de melancia, limão e canela para emagrecer rapidamente

Para quem quer acelerar o metabolismo e perder alguns quilinhos rapidamente.Os ingredientes utilizados são melancia, que fornece energia ...

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Chá de maçã e canela para emagrecer e perder barriga

Para além de delicioso, este chá é digestivo e acelera o metabolismo, sendo ótimo para a queimar a gordura. Por isso é bastante indicad...

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Sumo de melão, laranja e hortelã para emagrecer

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Sumo de melão, laranja e hortelã para emagrecer

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Sumo de limão, gengibre e hortelã para emagrecer

Ingredientes: 2 Limões 500 ml de água Adoçante 1 pedaço de gengibre Pode acrescentar umas 5 folhas de hortelã  Modo de pr...

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Chá de maçã e canela para emagrecer e perder barriga

Para além de delicioso, este chá é digestivo e acelera o metabolismo, sendo ótimo para a queimar a gordura. Por isso é bastante indicad...

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Dieta da sopa

Com a dieta da sopa , podes perder até 7 kg em poucos dias!!! Vais precisar de: 1 Aipo 1 Repolho Grande 4 Cenouras (ou 4 cebo...

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Chá ou sumo caseiro para queimar calorias

Temos duas soluções sumo ou chá é como preferirem!!! Com apenas 3 ingredientes chave, limão, canela e mel, sim mel não me enganei, ...

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Água com sumo de limão para emagrecer rapidamente

  (google) Podemos perder alguns quilos em poucos dias de forma natural, sem ter que tomar medicamentos ou outro. Vais precisar d...

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SUMO DE LARANJA E BERINGELA ELIMINA GORDURA E O EXCESSO DE LÍQUIDO

Este sumo, para além de hidratar, ajuda a eliminar gordura e o excesso de líquido no organismo, o que é um benefício muito grande para ...

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Sumo de laranja com cubos gelados de ananás e gengibre para emagrecer 4kg numa semana

Para além de ser natural e super refrescante, este sumo irá ajudar-te a perder os quilinhos que achas que tens a mais num instante, vai...

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Chá de maçã e canela para emagrecer e perder barriga

(google) Para além de delicioso, este chá é digestivo e acelera o metabolismo, sendo ótimo para a queimar a gordura. Por isso é basta...

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Sumo de limão, gengibre e hortelã para emagrecer

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